Roam
Juru onwe gị, sị, "Ọ bụ akwụkwọ nri na-ajụ oyi jụrụ?" Azịza ya bụ ee. Ọ bụ otu n'ime ụzọ kachasị dị irè iji nọgide na-enwe nri na-edozi ebe ndị na-edozi nri mgbe na-enyekwa mkpụrụ osisi crunchy na agba agba. Tụfuo akwụkwọ nri oyi kpọnwụrụ akpọnwụ na bamboo steeter ma ọ bụ igwe anaghị agba nchara.
▪ Oriri
Nwere ike ịmị akwụkwọ nri na akwụkwọ nri? Kpamkpam - ndụ gị ga - agbanwerịrị oge ị ga - amịsasị veggies veggies na mpempe mpempe akwụkwọ ma ha ga - apụta ndị ọhụrụ. Na-eche ka esi esi esighị inine na oven? Jiri mmanụ oliv (jiri mmanụ dị obere ma ọ bụrụ na ebumnuche gị ka ọ ghara ifelata, dụrụ ya ọdụ) na nnu, wee tinye veggies na-adịghị mma. Ly ga-enwerịrị veggies jụrụ oyi dị ntakịrị karịa ndị ọhụụ, yabụ lezie anya na oven. Okwu nye ndi maara ihe: gbaa mbọ gbasaa veggies oyi na pan pan. Ọ bụrụ na ọ bụ ebe obibi, ha nwere ike iputa na ukwu.
▪ Sauté
Ọ bụrụ na ị na-eche etu esi esi esi inine na-enweghị atụ na-enweghị ha na-enweta soggy, jeeutening bụ nhọrọ kacha mma. Mana ọ nwere ike bụrụ aghụghọ iji ghọta otu esi esi nri akwụkwọ nri oyi na afụ. Iji usoro a, gbakwunye akwụkwọ nri oyi na-ekpo ọkụ na pan wee sie ruo na ntụkwasị obi.
▪ Ikuku ikuku
Ihe nzuzo kacha mma? Veggies oyi na fryer fryer. Ọ dị ngwa, dị mfe, ma dị ụtọ. Nke a bụ otu esi esi esi inine na ikuku freeher na ikuku fyer: na-atụgharị akwụkwọ nri kachasị amasị gị na mmanụ olive na nke oge, ma tinye ha na ngwa. Ha ga-esi crispy na crunchy n'oge. Na mgbakwunye, ha na-emepụta ihe dị mma karịa akwụkwọ nri eghe.
PRIDID :: gaa n'ihu ma dochie akwụkwọ nri jụrụ oyi maka ndị ọhụrụ na ọtụtụ Ezi ntụziaka, dị ka couseroles, ofe, na-ekwu, silis. Nke a ga - eme ka usoro esi nri mee ka ị na - enye gị ọtụtụ ihe oriri.
Ọ bụrụ na ị na-eme achịcha ma ọ bụ na-efegharị veggies gị, ịkwesighi iri ha dị larịị. Nweta okike na ngwa nri, dị ka:
Ose ose
· Galiki
Ceremin
A
Harsassa (Herelissa (a na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ)
Ihendori,
Flake flakes,
· Turtoric,
Nwere ike ịgwakọta ma dakọtara na-atụgharị akwụkwọ nri n'ime ihe dị iche.
Oge post: Jan-18-2023